Az előkészület:
Hogyan találom meg a jót?
Gondolni tudom-e a jót?
A jót nem tudom gondolni. A gondolkodást az étertestem látja el. Az étertestem a testem folyadékában hat. A test folyadékában tehát nem találom meg a jót.
Érezni tudom-e a jót?
Bár érezni tudom a jót, ám nem lesz jelen rajtam keresztül, amennyiben csupán érzem azt. Az érzést az asztráltestem látja el. Az asztráltestem a testem légneműjében hat. A test légneműjében tehát nem találom meg az általam jelen lévő jót.
Akarni tudom-e a jót?
A jót tudom akarni. Az akaratot az énem táplálja. Az énem a testem hőéterében hat. A hőben tehát fizikailag meg tudom valósítani a jót.
Meditáció:
Emberséget a hőmben érzem.
Fényt érzek a hőmben.
(ügyeljünk arra, hogy ez a fény érzet azon a tájon lépjen fel, ahol a fizikai szív van)
Hangzóan érzem a világ-szubsztanciát a hőmben.
(ügyeljünk arra, hogy ez a sajátságos hang-érzet az alhasból a fej irányába halad az egész testben kiterjedve)
A fejemben érzem a serkenő világ-életet a hőmben.
(ügyeljünk arra, hogy ez a sajátságos élet-érzet a fej felől az egész test irányába kiterjedjen)